Im Folgenden finden Sie einen Artikel der Zeitschrift "Psychologie in Österreich", Ausgabe 3/4 2015 als Volltext im PDF-Format.
Im Folgenden finden Sie einen Artikel der Zeitschrift "Happinez" Ausgabe 6/2015 als Volltext im PDF-Format.
Sensomotorische Körpertherapie bei Angst und Depression
Zusammenfassung: Im Kontrast zu den rein psychologischen bzw. pharmakologischen Erklärungen von Angst und Depression wird hier eine alternative Erklärung dargestellt. Demnach basieren Angst und Depression auf körperlichen Vorgängen in Muskulatur und Unterhautbindegewebe, ohne die die „seelischen“ Empfindungen nicht wären. Insbesondere handelt es sich um chronische Verspannungen in der Atemmuskulatur, die Angst- und Depressionsgefühle auslösen. Es werden Wege gezeigt, wie sich diese chronischen Muskelverspannungen bei Angst und Depression mittels Körpertherapie auflösen lassen, wodurch Angst und Depression verschwinden.
Im Folgenden finden Sie einen Artikel zum Konzept der Pohltherapie.
Zusammenfassung
Dieser Text enthält einen kurzen Abriss
Im Folgenden finden Sie einen Artikel zur Pohltherapie, und zwar zunächst als Zusammenfassung im HTML-Format und dann als Volltext im PDF-Format.