Schmerzen vorne am Brustkorb
Hier können je nach Lokalisation unterschiedliche Muskeln betroffen sein.
Brustkorbschmerzen vorne auf den Rippenbögen
Oft fühlt es sich an, als kämen die Schmerzen direkt von den Rippenknochen, tatsächlich kommen sie aber von den Zwischenrippenmuskeln (auch Intercostal-Muskeln genannt). Das sind die Muskeln zwischen den Rippen. (Sie sind das, was man bei Spareribs heraus knabbert).
Der Schmerz ist meist stark atemabhängig, d.h. er verstärkt sich beim Ein- oder Ausatmen.
Geht der Schmerz auf den Rippenbögen vorn eher von den Ansätzen der schrägen Bauchmuskeln aus, hängt er oft mit einer gedrehten Schiefhaltung zusammen.
Oftmals fehlgedeutet als Interkostalneuralgie:
Manchmal wird bei dieser Art von Schmerzen als ärztlicher Befund auch „Interkostalneuralgie“ erhoben, obwohl die Schmerzen hier nicht von den Nerven sondern von den Zwischenrippenmuskeln und dem darüber liegenden Bindegewebe ausgehen.
Wie es zu dieser Art von Verspannung gekommen sein kann, erfahren Sie unter Ursache von Brustkorbschmerzen durch Verspannungen.
Schmerzen am Brustbein - Brustbeinmitte
Manchmal fühlt es sich an, als ob das Brustbein selbst schmerzt, oder als ob es im, am oder auf dem Brustbein schmerzt. Oft werden die Schmerzen auch innen, hinter dem Brustbein wahrgenommen. Deshalb werden Brustbeinschmerzen oft als retrosternale (hinter dem Brustbein liegende) Schmerzen bezeichnet.
Was man bei den Brustbeinschmerzen so unangenehm spürt, sind die Sternalis-Muskeln. Das sind Muskeln, die direkt auf dem Brustbein verlaufen. Sind sie verspannt, kann man sie als kleine, senkrecht verlaufende Wülste auf dem Brustbein spüren, wenn man mit etwas Druck auf dem Brustbein entlang tastet. Auf stärkeren Druck reagieren sie bei Verspannung mit Schmerzen.
Die genaue anatomische Funktion der Sternalis-Muskeln ist bis heute ungeklärt. Jedenfalls stellen sie eine Art Stimmungsbarometer dar. Das heißt, man fühlt sich unwohl, bedrückt, beengt, manchmal auch ängstlich, wenn diese Muskeln auf dem Brustbein verspannt sind.
Enge- und Druckgefühle sowie Beklemmung und Bedrückung sind daher bei dieser Art von verspannungsbedingten Brustkorbschmerzen häufig.
Was die Ursache dieser Brustbeinschmerzen sein kann, finden Sie unter Ursache von Brustkorbschmerzen durch Verspannungen beschrieben.
Brustkorbschmerzen vorn um das Brustbein herum
Schmerzen um das Brustbein herum kommen eher aus Verspannungen der großen Brustmuskeln, die dort ansetzen, als aus den Sternalis-Muskeln. Natürlich können auch hier die Zwischenrippen-Muskeln beteiligt sein, die unter den Brustmuskeln liegen.
Sind die großen Brustmuskeln verspannt, zieht es den Brustkorb vorn nach innen und die Arme nach vorn.
Häufig sind diese Brustkorbschmerzen mit Beklemmungs- und Bedrückungsgefühlen verbunden. Siehe auch Brustkorbschmerz, Atmung, Psyche. Woher diese Schmerzen kommen können, finden Sie unter Ursache von Brustkorbschmerzen durch Verspannungen beschrieben.
Schmerzen am Brustkorb vorn in der Mitte unten
Diese kommen gewöhnlich von den Ansätzen des Geraden Bauchmuskels, der den Brustkorb nach unten gezogen hält, wenn er verspannt ist. Der Brustkorb hebt sich dann nicht mehr bei der Einatmung.
Das ist häufig bei einer vorgebeugten Haltung, auch Stoppmuster genannt, der Fall.
Woher diese Schmerzen kommen, finden Sie unter Ursache von Brustkorbschmerzen bei Verspannungen durch Verspannungen beschrieben.
Weitere typische Lokalisationen von schmerzhaften Stellen am Brustkorb
Prinzipiell können schmerzhafte Stellen überall am Brustkorb auftreten. Je nach beteiligter Muskulatur können folgende Bereiche betroffen sein:
Wie kann die Pohltherapie bei Brustkorbschmerzen helfen?
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Wie Pohltherapeuten Ihnen bei Brustkorbschmerzen helfen können, erfahren Sie unter Behandlung von Brustkorbschmerzen. Unter Selbsthilfe bei Brustkorbschmerzen finden Sie Übungen und Selbstbehandlungen.
